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2、生活方式的调整：疲劳、睡眠不足、压力过大、饮酒和吸毒等，均可诱发癫痫发作，应该尽量避免，另外新发其它疾病，也可诱发或加重发作，应给予积极治疗。

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4、心理治疗：又称精神治疗，采用精神上的安慰、劝解、支持、保证、疏导和环境调整等，并对患者进行启发、诱导和教育，帮助他们认识疾病，这也是非常有效的癫痫的治疗方法。常用的方法有认识北京军海医院联系方式疗法、暗示治疗、个别心理治疗行为治疗和生物反馈等。

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